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[실내 암벽등반] 초보 클라이머의 부토라 암벽화 후기(feat. 사이즈 결정)

단순한 호기심으로 클라이밍을 시작하게 되었지만 지금은 내 삶의 일부가 되어버린 클라이밍. 실내 암벽등반을 시작한 지 어언 9개월이 되었다. 9개월 전에는 벽에 매달리는 것 자체가 힘들었었는데.. 이제는 손에 굳은살도 박이고 턱걸이 1개쯤 할 수 있는 체력도 생겼다. 클라이밍 전에 굉장히 심했던 아토피도, 자주 걸렸던 감기도 이제는 나와는 먼 얘기가 되었다는 사실이 신기하다. 벌써 2번째 암벽화를 구매하게 되었는데, 기념으로 내 첫 번째 암벽화 후기를 남겨두고자 한다. 내 첫 암벽화는 부토라의 '하바라 블루'이다. 그 때는 클라이밍을 얼마나 할지 몰랐으므로... 중고 제품을 5만 원에 구매했었다. 한 번도 빠지지 않고 일주일에 2번~4번 정도 암장(실내 클라이밍 운동 장소?)에 출근 도장을 찍고... 자연..

운동/기타 2020. 8. 5. 00:51

[캠핑초보] 우중캠핑 준비물, 바베큐 하는법, 주의사항 정리

기껏 신경 써서 날 잡은 캠핑 날, 비가 온다면!? 모두가 예상하듯, 우중 캠핑은 쉽지 않다. 따라서 이를 인정하고 평소보다 더 잘 준비해야 안전하게 다녀올 수 있다. 비 소식이라면 캠핑 취소하기 바쁜 분도 있지만, 우중 캠핑도 분위기 있는 캠핑으로 알려져서 인지, 비가 오는 날을 기다리는 분도 있는 것 같다. 개인적으로 나는 일반 오토캠핑장이라면 우중 캠핑의 느낌을 느껴보길 바라고, 계곡 근처를 캠핑장으로 정했다면 계곡물은 매우 빠르게 불어나므로 안전을 위해 다음을 기약하기 바란다. 참고로, 캠핑장소를 선택할 때에는 지대가 높거나 배수가 잘 되는 곳을 선택하자. 잘 모르겠다면 캠핑장 바닥을 보면 물이 흘렀던 흔적을 볼 수 있으므로 피해서 설치하면 된다. 이제 우중캠핑에 필요한 준비물, 주의사항, 빗속에..

운동/캠핑 2020. 8. 3. 00:01

[캠핑초보] 양에 따라 각종 양념 챙기기(feat. 양념통)

캠핑을 가면 다양한 양념장이 필요하다. 그러나... 그렇다고 집에 있는 온갖 양념통을 통째로 가져갈 수는 없는 노릇이다. 필요한 양에 따라서 적당한 통에 옮겨 가져가야 하는데 마땅한 통을 찾고 있다면 다이소 양념통 세트와 콜드 브루 병을 이용하는 건 어떨까? 1. 양이 적은 경우 : 다이소 양념통 다이소에서 구매하면 좋은 상품은 케이스가 있는 유리재질의 작은 양념통이다. 소금, 설탕 등은 아주 많은 양을 사용하는 것이 아니므로 작은 사이즈의 제품을 사는 것이 좋다. 이 외에 넣을만한 양념에는 후추, 다시다, 파슬리가루, 고춧가루, 간장, 깨가 있다. 재질을 유리로 선택하면 세척이 편리하다. 틴케이스가 있으니 양념이 셀 염려가 적고 다양한 양념통이 있다 해도 여기저기 분산되지 않아 편리하다. 또한 유리재질..

운동/캠핑 2020. 8. 2. 16:12

[캠핑용품 편집샵] 가볼만한 전국 아웃도어 매장 정보, 캠핑고래 위치

최근 거리두기로 인해 실내보다는 야외활동이 선호됨에 따라, 요즘 가장 인기 있는 것은 캠핑인 것 같다. 캠핑 장비가 없는 사람들이 많을텐데, 다양한 브랜드를 한 번에 둘러볼 수 있는 편집샵을 방문해보는 것은 어떨까? 오늘은 가볼만한 편집샵과 캠핑고래의 매장 정보/위치에 대해 알아보자. 1. 편집샵 종류 1) 캠핑트렁크 https://camt.co.kr/ 캠핑트렁크 국내 최초, 최대규모의 캠핑용품점, 전국매장안내, 소자본 창업비용안내 camt.co.kr 2) 고릴라캠핑 http://www.gorillacamping.net/ http://www.gorillacamping.net/ www.gorillacamping.net 3) 야호캠핑 http://www.yahocamping.com/?NaPm=ct%3Dkdb..

운동/캠핑 2020. 8. 2. 01:29

[캠핑초보] 만원으로 살 수 있는 캠핑할 때 있으면 유용한 물건 3가지

'캠핑은 장비빨'이라는 말이 있을 정도로, 캠핑 시 사용되는 도구는 정말 다양하다. 당신이 상상하지 못한 도구들도 고수 캠핑러들에게는 당연하게 사용되고 있을지 모른다. 그러나 그렇다고 해서 캠핑에 대한 모든 것을 다 공부하고 시작할 필요는 없다. 우선 텐트만 구매 후 집에 있는 돗자리, 이불, 프라이팬과 가스버너만 들고 캠핑장으로 가보자. 그 후 필요한 것에 대해 하나씩 장비를 마련해도 괜찮다. 오늘은 캠핑을 두세번 갔다 와서 슬슬 추가 장비를 구매하고 싶은 사람들을 위한 글이다. 그렇게 비싸지 않은 가격에 오랫동안 유용하게 쓸 수 있는 물건들에 대해 알아보자. 1. 카라비너 카라비너는 원래 안전하게 등반을 하기 위해 사용하는 강철 고리이다. 본래 로프를 걸어 사용하는 역할답게, 컵이나 가방, 열쇠 등 ..

운동/캠핑 2020. 7. 31. 01:03

[캠핑초보] 불멍 뜻, 준비물, 장작에 불이 안 붙을 때 해결방안, 주의사항

캠핑의 꽃, 바비큐 그리고 불멍! 오늘은 불멍의 뜻이 뭔지, 불멍에 필요한 준비물은 뭔지, 장작에 불이 안 붙는 경우 해결방안을 알아보자! 1. 불멍 뜻 신조어 임에도 캠핑러들 사이에서 꽤 유명한 단어가 된 불멍의 뜻은 뭘까? 불멍이란 [장작불을 보면서 멍하니 시간을 보낸다]는 의미를 갖고 있다. 어릴 적 수학여행에서 캠프파이어를 하며 느꼈던 센치한 느낌이 바로 불멍의 진정한 의미가 아닐까 싶다. *유사한 말로 물멍도 있는데, 물 멍은 [물(바다, 저수지 등)을 보며 멍하니 시간을 보낸다]는 의미이다. 2. 불멍(캠프파이어) 준비물 불이 있다면 요리도 가능하고 순식간에 감성적인 분위기로 만들 수 있기에, 캠핑에서 불을 포기하기란 참 어려운 일인 것 같다. 불멍을 위한 준비물로는 [화로대, 장작, 토치]가..

운동/캠핑 2020. 7. 29. 01:20

[캠핑초보] 코펠 재질별 장단점, 스텐리스 코펠 길들이기(연마제 제거법)

캠핑 장비에는 답도, 끝도 없다. 따라서 모든 장비를 선택할 때에는 내가 주로 누구와, 몇 명이서 캠핑을 가는지, 내가 주로 뭘 먹는지를 고민해보고 필요한 장비의 크기와 개수, 종류를 선택하면 된다. 오늘은 코펠에 대해 알아볼건데, 코펠은 텐트와 같이 가장 기본이 되는 장비 중 하나이다. 누구나 구매해야 하는 코펠. 코펠에는 어떤 재질이 있는지, 장단점은 무엇인지 알아보자. 또한, 내가 가장 추천하는 코펠인 스테인리스 코펠 길들이는 법, 연마제 제거하는 방법도 확인해보자. 1. 코펠 재질 종류, 장단점 코펠이란 캠핑과 같은 야외 활동 시 사용하는 조리도구로, 냄비 또는 프라이팬의 역할을 할 수 있는 도구이다. 코펠의 재질에는 경질, 스텐 등이 있으며, 모양이 동일하더라도 재질에 따라 무게와 기능이 달라진..

운동/캠핑 2020. 7. 28. 00:32

[접이식 테이블] 메인테이블, 간식용 테이블, 그 외 꿀팁

캠핑러들에게 꼭 필요한 제품 중 하나로 테이블이 있다. 식사용 테이블은 필수이고, 텐트 안에서 사용할 간식용 서브 테이블도 있으면 좋을 것이다. 캠핑 테이블의 종류야 무수히 많지만, 싼것만 보고 샀다가는 이중 삼중으로 돈을 써야 하는 경우가 있으므로. 처음 구매할 때 제대로 구매하자. 오늘은 쓸만한 메인테이블과 서브테이블 하나씩을 소개하고, 가지고 있는 테이블을 업그레이드할 수 있는 꿀팁 2가지에 대해 알아보자. 1. 마렉스 롤테이블 마렉스 롤테이블은 캠핑러들에게 정말 유명한 테이블이라 사용하는 사람들도 많은 편이다. 롤 테이블의 특성상 상판과 상다리가 분리되어 있고, 상판을 접어서 이동할 수 있는 테이블이다. 따라서 이동 시 부피는 최소화하면서 펼쳤을 때 상판이 큰 것이 장점이다. 또한 테이블의 높이를..

운동/캠핑 2020. 7. 26. 16:54

[캠핑용품] 가성비 갑 캠핑템, 쓰레기봉투걸이!(feat. 워터저그 받침대)

텐트, 코펠, 침낭과 같은 기본 캠핑용품을 다 준비했다면, 그다음은 뭘 준비해야 할까? 은근 관리하기 힘들고 귀찮은 쓰레기. 그 다음 물건으로는 가격 대비 편리함이 뛰어난 쓰레기봉투 걸이를 추천한다!! 1. 접이식 캠핑 쓰레기통걸이 접이식 쓰레기통 걸이는 접었다 폈다 할 수 있는 간편한 쓰레기통 걸이(틀)이다. 접이식 쓰레기통 걸이의 장점은 별도의 조립 과정이 필요하지 않다는 것이다. 그냥 펼치고 고리에 어떤 비닐봉지던 걸면 끝이다. 여러 개를 구매해서 일반쓰레기, 페트, 유리 등 분리수거할 수 있도록 사용해도 좋다. 또 다른 장점으로는 접이식의 특성상 사용 시와 운반 시 부피가 달라진다는 것이다. 운반 시에는 접어서 부피를 줄이고, 사용 시에는 펼치면 부피가 커지기 때문에 잘 고정하여 사용할 수 있다는..

운동/캠핑 2020. 7. 25. 00:27

[캠핑초보] 여름철 차박 시 알아야할 사항, 모기장은 필수!?(feat. 주의사항)

여름철 차박 시 모기장은 필수일까? 차에서도 시원하게 자는 방법은 없을까? 정답부터 말하자면 여름 차박 시 모기장이 없으면 중간에 집에 가야 할 수도 있다. 차의 불빛을 보고 달려드는 벌레가 매우 많기 때문에 모기장이 없는 경우에는 밤잠을 설치는 경험을 하게 될 것이다. 또한 시원하게 자는 방법은 물론 있다. 여름철 차박 시 알고있으면 좋은 꿀팁 TOP3+차박 시 주의사항에 대해 자세히 알아보자. 1. 차량의 공조시스템을 순환으로 변경하기 여름철 차박 시 덥다고 차에 있는 에어컨을 사용하면 된다는 생각은 버리자. 밤새서 차의 에어컨을 틀어 놓으면 소음 때문에 주변에 피해를 줄 수도 있고, 기름도 많이 소모된다. 현실적인 방안으로서, 차박 시작과 동시에 차량 공조시스템을 우선 '순환'으로 변경하자. 시동을..

운동/캠핑 2020. 7. 22. 07:38

[글램핑 전구] 감성캠핑 소품 필수템, 무드등 4종

텐트나 침낭, 버너 등 의식주에 꼭 필요한 제품은 잘 챙겼지만, 감성을 자극하는 제품 하나를 챙기지 못해 저녁에 분위기를 망친다면?! 캠핑에서 요즘 의식주를 해결하는 것만큼 중요한 것이 '느낌 있게' 캠핑하는 것이 아닐까 한다. 야외지만 인테리어에 신경써서 예쁜 사진도 건지고, 보다 따뜻한 분위기에서 시간을 보내보자. 그저 그런 캠핑을 '감성'캠핑으로 바꿔줄 오늘의 주인공은 '전구'이다. 우리가 흔히 아는 흰색 LED전구, 노란 불빛의 전구 다마, 크리스마스트리에 있는 오색 불빛 외에도 다양한 전구가 있다는 사실을 아는가? 다양한 모양과 색을 가진 전구가 있으니 챙겨가서 분위기 있는 밤을 보내보자. 캠핑에 가져가면 좋을만한 전구 4종을 소개한다. 일체형 제품을 구매해도 되지만, 일반 알전구에 라탄이나 띠..

운동/캠핑 2020. 7. 20. 23:39

[캠핑초보] 타프와 타프스크린, 타프쉘이 뭔가요?

오토캠핑이나 차박 시 텐트만 치면 끝일까? 텐트만 쳐도 물론 상관없다. 그러나 햇빛이나 비, 바람을 막아주는 공간에서 아늑하게 밥 먹고 싶다면 타프는 필수적이다. 또한 야외에는 벌레가 굉장히 많은데, 벌레로부터 해방되고 싶다면 꼭 고려해봐야 할 것이다. 타프와 타프스크린, 타프쉘. 타프에도 다양한 종류가 있는데, 서로 어떤 차이가 있고 언제 어떤 제품을 선택해야 할까? 캠핑을 막 시작한 초보 캠퍼라면 궁금할 타프와 타프스크린, 타프쉘의 의미와 차이에 대해 알아보자. 1. 타프와 타프스크린 타프란, 캠핑 시 지붕 역할을 하는 도구이다. 강한 햇빛이 있는 날이나 비가 오는 날이 있게 마련인데, 캠핑은 야외활동이다 보니 날씨에 많은 영향을 받는다. 타프를 치고 그 아래에서 요리도 해 먹고, 캠핑 의자를 두고 ..

운동/캠핑 2020. 7. 19. 00:37

[캠핑/가정용 해먹] 해먹 유래, 장단점, 해먹 구매 시 주의사항

캠핑이나 글램핑에서도, 집안에서도 사용할만한 감성템을 찾고 있다면, 해먹은 어떨까? 해먹(hammock)은 그물모양의 침대로, 양 끝을 기둥에 묶어 매달아 사용한다. 해먹은 남아메리카의 아마존에서 유래되었는데, 습도가 높아 땅이 눅눅하고, 바닥에 벌레가 많았기에 공중에 떠서 자는 것이 보다 쾌적하고 안전하기 때문에 고안해낸 방법이라고 한다. 오늘은 캠핑/가정용 해먹의 장단점과 해먹 구매 시 주의사항에 대해 알아보자. 1. 해먹의 장점 해먹의 가장 큰 장점은 예쁘다는거다. 어떤 모양이던지, 어디에 두던지 멋스러운 감성템이 된다. 글램핑, 감성 캠핑 시 가져가면 예쁘게 사진도 찍을 수 있고, 아이들도 좋아라한다. 요즘같이 밖으로 나갈 수 없는 시기에는 마당이나 집 안에 두어도 밉지 않다. 거기서 낮잠을 자도..

운동/캠핑 2020. 7. 11. 00:03

[이케아 파라솔 삼쇠] 만원 투자해서 더 알차게 쓰는법(feat. 갬성)

캠핑 시 그늘막은 필수이다. 캠핑 그늘막으로는 보통 타프(타프 스크린)를 사용할 것이다. 타프를 치면 그늘막은 물론 비도 막아주고 아늑한 공간도 만들어진다. 다만 타프의 가장 큰 단점은 설치가 번거롭다는 것이다. 또한 혼자서 설치하기 어렵다는 단점도 있다. 어떻게 해야할지 모르겠는 캠핑 초보라면 간단하게 설치할 수 있고 보기에도 예쁜 파라솔은 어떨까? 파라솔은 라틴어로 '막다'라는 뜻의 파라(para)와 '태양'을 뜻하는 솔라(solar)의 합성어로, 말 그대로 태양을 막는 데 사용하는 제품이다. 파라솔은 타프만큼 튼튼하고 아늑한 느낌은 없지만 설치가 쉬워 편리하고, 한강과 같이 그늘막 설치가 불가한 곳에서 유용하게 사용할 수 있을 것이다. 나는 파라솔 중에서도 최근 감성 템으로 유행하는 '이케아 파라솔..

운동/캠핑 2020. 7. 9. 23:46

[캠핑 그리들] 구매팁/장단점/그리들 닦는법/그리들로 할만한 간단 요리

캠핑의 꽃인 바비큐를 위해 그리들을 사용해보는 것은 어떨까? 관리도 편리하고 다양한 요리도 가능한 그리들. 그리들 구매 시 확인해 할 항목과 그리들의 장, 단점, 그리들로 해먹을 만한 철판요리를 정리해보았다. 1. 그리들 구매 시 확인해야 할 항목 1) 코팅 그리들이란 무쇠 주물팬으로, 코팅이 있는 제품과 없는 제품으로 나뉜다. 코팅이 되어있지 않은 제품의 경우, 음식에 별도로 시즈닝(기름칠!?)을 해줘야 한다. 따라서 사용이 약간 번거롭다. 코팅이 되어있는 제품의 경우에는 바로 요리해도 상관없다. 다만 코팅이 벗겨지지 않도록 조심해서 사용해야 한다. 초보자들에게는 사용이 간편한 코팅 제품을 추천한다. 2) 모양 캠핑 시 처음에는 주로 고기만 구워먹지만, 나중에는 볶음이나 전골 등 다양한 요리를 해보고 ..

운동/캠핑 2020. 7. 7. 00:33

여름에 캠핑가서 얼음 먹는법(feat. 스탠리 워터저그, 쿠오레 제빙기)

여름 캠핑에서 아쉬웠던 점을 꼽자면, 바로 얼음이 없다는 것이었다. 에이드나 커피를 마실 때, 저녁에 분위기 있게 술 마실 때, 냉면이나 빙수를 만들어 먹을 때 등 유용하게 사용할 수 있는 얼음을 캠핑장에서는 정녕 먹을 수 없는 걸까? 물론 아니다. 냉장고가 없는 캠핑지에서도 시원한 물을 먹을 수 있게 해주는 제품 2가지를 소개한다. 1. 스탠리 워터 저그 스탠리의 가장 큰 장점은 손쉽게 사용할 수 있다는 것이다. 정수기처럼 눌러서 마실 수 있으므로, 아이들과의 캠핑에서도 유용하게 사용할 수 있다. 또한, 타제품에 비해 디자인이 예쁘다. 주관적인 항목이긴 하지만, 보다 캠핑지에서 어울리는 제품인 것 같다. 스탠리 워터 저그의 용량은 3.8L와 7.5L 두 가지가 있다. 또한, 얼음물은 13시간 동안, 얼..

운동/캠핑 2020. 7. 5. 01:59

캠핑, 멋내기는 그만하고 진짜 휴식 취해보아요. 힐링 하는법!

캠핑을 가면 당신은 어떠한가? 도착하자마자 텐트 치고, 주변을 꾸미고, 바리바리 싸온 음식을 먹고, 치우고... 또 간식 먹고... 또 치우고..... 처음에는 그 나름대로 낭만적이고 즐겁지만, 나중에 가면 이게 쉬려고 온 건지, 일하러 온 건지 구분이 안 가기도 한다. 어느 순간에는 장비는 화려하지만, 마음은 초라해진 내 모습을 볼 수도 있을 것이다. 물론 어떤 형태의 캠핑이든지 당신이 좋다면 상관없지만... 이번 캠핑에서는 이것저것 바쁘게 요리하고, 장비 자랑하기보다는 나만의 놀거리를 가지고 가서 조용히 휴식하는 시간을 보내보는 것은 어떨까? 오늘은 캠핑하러 가서 휴식하면서 할만한 DIY 키트 3가지를 추천하려 한다. DIY란, Do It Yourself의 약자로, 간단히 말해 완제품이 아닌 나의 힘..

운동/캠핑 2020. 7. 3. 00:09

[캠핑초보] 오토캠핑, 차박, 글램핑... 무슨 뜻인가요?(feat. 난이도)

최근 코로나19로 해외여행뿐 아니라 국내 여행도 어려운 실정이다. 날이 좋으니 놀러는 가고싶고, 어딜 가도 사람은 많고.... 하여. 사람이 만날 일이 적은 캠핑이 많은 인기를 얻고 있는 것 같다. 생각해보면 그야말로 합리적인 생각이 아닌가 싶다. 이놈의 코로나가 종식되려면 멀은 것 같으니. 야외에서 나만의 시간을 보낼 수 있는 캠핑에 대해 관심을 가져보는 건 어떨까? 캠핑에는 오토캠핑, 차박캠핑, 글램핑 등 다양한 방법이 있다. 오늘은 이것들이 서로 어떤 차이가 있는지 알아보자. 1. 오토캠핑 캠핑은 원래 모든 장비를 가방에 싸서 산과 들로 다니는 것이다(=백패킹). 그러나 최근에는 차를 이용할 수 있게 되면서, 예전보다 더 많은 캠핑 용품을 옮길 수 있게 되었다. 이렇게 차를 이용하는 캠핑을 '오토캠..

운동/캠핑 2020. 7. 1. 01:06

[다이어트 식단] 아몬드브리즈 프로틴 후기(feat. 신타6, 아몬드브리즈 오리지널과 비교)

다이어트 중 식단관리를 위해 아몬드브리즈 오리지널을 자주 먹고는 했는데, 늦었지만 프로틴 음료가 새로 나왔다하여 직접 구매해 먹어보았다. 운동 후에 간편하게, 부담없이 마실만 한 것을 찾고 있었는데.. 아몬드 브리즈 프로틴은 이러한 나의 니즈를 충족시켜줄 수 있을 것인가! 칼로리와 프로틴 함량 등을 확인해보고 프로틴의 대명사 신타6와 비교도 해보자!! 아몬드 브리즈 프로틴의 외관. 매일유업에서 제조 및 유통하는 제품이라고 한다. 오리지널과 초코, 바나나, 언스위트 제품은 디자인이 동일한데, 프로틴 버전은 조금 다르다. 뭔가 좀 더 운동용(?) 같은 멋진 디자인이랄까..? 아몬드브리즈 프로틴의 영양정보를 옆면에서 확인할 수 있다. 190ml에 65kcal이고, 단백질은 4.2g(8%)이다. 아몬드 브리즈 ..

운동/기타 2020. 6. 28. 00:50

쿨토시 3종(디스커버리, 아디다스, 3M)의 사용 후기 및 추천

여름철 등산, 자전거 타기, 아이와의 산책, 작업할 때 등 장시간 야외에서 활동할 때 필수품인 팔토시. 다양한 팔토시 중 어떤 팔토시를 선택해야 할까? 팔토시를 인터넷에서 선택하기 어려운 이유는 뭘까? 나는 그 이유를 각 제품의 온라인 판매처마다 스펙이 있다 하더라도, 팔토시를 사용할 때 실제로 중요한 요소들을 파악하기는 어렵기 때문이라고 생각한다. 다시 말하자면 온라인에서는 제품의 소재, 가격, 길이만을 파악할 수 있으며, 잘 늘어나는 제품인지(재봉선 유무), 재질이 무엇인지(시원한지, 땀흡수는 잘 되는지) 등은 알 수가 없다. 따라서 나는 핫한 팔토시 3종 - 디스커버리, 아디다스, 3M - 의 구매를 위해 온갖 상품평을 확인해보았다. 이것이야 말로 구매에 도움이 되는 정보가 아닐까? 1. 상품평 비..

운동/기타 2020. 6. 3. 01:06

[홈트] 내돈내산 저렴이 턱걸이 운동기구 후기(feat. 다양한 운동법)

코로나로 인해 헬스장 가기 꺼려지는 요즘. 집에서 운동은 어떨까. 오늘은 저렴한 턱걸이 운동기구 구매 후기와 문틀 철봉을 이용한 운동 방법을 알아보려 한다. 1. 내돈내산 저렴이 턱걸이 운동기구 구매 후기 철봉 구매 시 우선적으로 고민하는 것은 문틀 풀업바냐 치닝디핑이냐 인 것 같다.(전 그랬어요..) 치닝디핑이 보다 다양한 운동이 가능하다는 장점이 있지만, 공간을 많이 차지한다는 단점이 있다. 우리 집은 좁기도 하고 추후에 판매하거나 폐기 시에도 문제가 될 것 같아서 나는 문틀 철봉을 선택했다. 문틀 철봉에도 아주 다양한 종류가 있겠지만, 내게 중요한 사항은 저렴하고 별도의 설치가 필요 없는 가장 간단한 형태였다. 쿠팡에서 이러한 풀업바 형태의 철봉을 찾다가 발견한 것이 바로 '아이워너 흠집 방지 안전..

운동/기타 2020. 5. 21. 00:32

[뮬라웨어] 운동할 때 입을만한 남성 레깅스 반바지 추천

오늘은 일상에서, 헬스 할 때, 요가, 필라테스 등 다양한 운동을 할 때 입을 만한 남성 운동복을 추천하려 한다. 자고로 운동복이라 함은...(엣헴) 땀을 빨리 흡수하고 금방 마르는 재질이어야 할 것이며, 움직임이 편해야 할 것이다. 또한, 더 큰 운동효과를 내기 위해서는 내 몸에 잘 맞는 것을 입어줘야 할 것이다. 이러한 조건을 만족시키는 2종의 운동복을 추천한다. 1. 뮬라웨어 - 컴프레션 하이 퍼포먼스 타이츠 재질은 겉감 : 나일론 66%, 폴리우레탄 34% / 안감 : 폴리에스터 92%, 폴리우레탄 8%이다. 가격은 48,000원이다. 다리 형태가 그대로 드러나므로 남성스러움이 강조되는 제품이다. 암벽등반, 요가 등 다리가 벽, 바닥에 쓸릴 위험이 있거나 다리에 텐션을 줘야 하는 운동에 적합하다...

운동/기타 2020. 5. 19. 23:19

[할리스 하이브로우] 캠핑 의자 구하기, 재입고 일정, 캠핑 의자 추천

할리스와 하이브로우의 콜라보 제품 3종. 릴렉스 체어&파라솔 대체 어디서 구 하 나 요!?!? 1. 할리스X하이브로우 캠핑 의자 구매하는 법 출시 제품 3종은 릴렉스 체어&파라솔, 빅 쿨러백, 멀티 폴딩카트로, 릴렉스 체어&파라솔의 경우 5월 12일부터 10,000원 이상 구매 시 15,900원(단품가 39,000원)에 구매할 수 있다. 또한 빅 쿨러백의 경우 5월 26일부터 10,000원 이상 구매 시 6,900원(단품가 21,000원)에 구매할 수 있고, 멀티 폴딩카트의 경우 6월 9일부터 10,000원 이상 구매 시 11,900원(단품가 31,000원)에 구매할 수 있다. 참고로 할리스 멤버십 회원인 경우, 제품 당 1,000원의 할인 쿠폰이 제공된다. 그렇다... 구매하는 방법은 매우 EASY 했..

운동/캠핑 2020. 5. 19. 00:16

[서울시 따릉이] 회원/비회원 따릉이 이용방법, 환승방법, 이용요금 등

편하고, 환경을 생각하는 서울시 따릉이. 오늘은 서울시 따릉이의 1. 회원/비회원으로서의 이용방법 2. 환승방법 3. 이용요금 4. 전국의 따릉이에 대해 확인해보자. 1. 서울시 따릉이 이용방법 1-1. 회원으로 이용하기 1) 따릉이 앱 "서울자전거 따릉이" 설치 2) 회원가입 하기 3) 이용권 구매 이용권 구매 선택 후, 정기권, 일일권, 단체권 등 선택. 4) 지도에서 대여소 및 자전거 선택 앱 내 지도에서 대여소와 이용할 자전거를 선택한 후, 자전거의 단말기 초록색 홈버튼을 1.5초 누른다. 5) 단말기 잠금장치 분리 자전거의 오른쪽에 있는 잠금장치를 분리하고 재밌게 탄다. 6) 반납 대여소에 자전거를 반납하고 "반납 완료" 안내 및 SMS 발송 시, 반납이 완료된다. (반납 시에는 빌렸던 대여소가..

운동/자전거 2020. 5. 12. 00:31

[헬스 보충제] 빽다방 프로틴 쉐이크 후기/신타6와 비교하기

오늘은 빽다방의 신메뉴인 빽다방 프로틴 쉐이크의 솔직 후기와 국민 보충제 신타6와 비교해보자. 1. 빽다방 프로틴 쉐이크 후기 충격의 메뉴, 빽다방 프로틴 쉐이크 출시!!! 누가 카페에서 프로틴 쉐이크를 만날 거라고 상상할 수 있었을까. 조금 늦었지만 바로 빽다방으로 달려가 보았다. 진짜 있다. 맛은 바나나와 초콜릿 맛 2종류가 있다. 누가 이걸 사먹을까? 싶었지만, 점원분께 여쭤보니 굉장히 잘 나간다고 한다... 초콜릿을 먹어보고 싶었으나 품절. 두유 베이스로 먹고싶었으나 또 품절. 결국 바나나 + 우유 조합으로 먹게 되었다. 첫맛은 바나나 우유맛. 굉장히 맛있다. 중간에 느껴지는 맛은 밍밍한 메로나 맛. 더 달았으면 좋겠다. 끝 맛은 바나나 껍질(?)에 붙은 흰색 맛. 뭔가 떫다. 2. 빽다방 프로틴..

운동/기타 2020. 5. 7. 00:31

자전거 핸드폰 거치대 추천 - 4종 가격/특징 비교(GUB-88, BMWORKS, 쿼드락, 다이소 거치대)

코로나로 인한 사회적 거리두기(=집콕)도 어언 3개월.. 시국이 시국이지만... 날은 따뜻해지고, 몸은 들썩 거리는데!!! (얼-쑤!) 유명 여행지를 피해 구글지도와 함께 나만 아는 산책로나 산길을 가보는 건 어떨까. 자전거 운동/여행 시, 아기와의 산책(유모차 거치), 전동 킥보드나 오토바이를 이용한 배달 시에도 유용하게 사용할 수 있는 스마트폰 거치대. 휴대폰 거치대 4종(GUB-88, BMWORKS, 쿼드락, 다이소 핸드폰 거치대)을 비교해보자!!!!! ☆ 스마트폰 거치대 4종 가 격 / 기 능 전격 비교!!!!! ☆ 1. GUB-88 특징: ① 알루미늄 재질로서 고급스러움 ② 안정적임. 잔차 사고에도 스마트폰 이탈되지 않음 ③ 도난 방지를 위한 전용 볼트와 렌치 있음; 특정 렌치 필요함으로 불편할..

운동/자전거 2020. 5. 2. 02:02

안대리의 잡다구리구리

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